viernes, 27 de noviembre de 2015

Preguntas de la segunda unidad Me pongo en forma para el alumnado de 3º ciclo

Estas son las preguntas que tienes que contestar en tu cuaderno:

1-¿Cuáles son las capacidades físicas? Pon dos ejemplos de cada una.

2-¿A qué llamamos capacidades físicas?

3-¿Qué es el pulso cardiaco?

4-¿Qué le pasa a tu corazón y a tu pulso si realizas ejercicio físico de manera continuada?

5-¿Qué sientes cuando los músculos se adaptan a la actividad física?
a)Frío.
b)Que puedo realizar los movimientos con mayor facilidad(siento menos tensión).
c)Menos agujetas al cabo de dos días.

6-¿Qué sientes cuando el corazón se adapta a la actividad física?
a)Que late más rápido cuanto mas intenso es el esfuerzo.
b)Que late muy rápido independientemente del esfuerzo realizado.
c)Que late a la misma velocidad que en reposo.

7-¿Qué sientes cuando los pulmones se adaptan a la actividad física?
a)Que la respiración es mas tranquila.
b)Que la respiración es mas acelerada.
c)Que las alergias desaparecen.

 8-Busca en el diccionario la definición de: Hemoglobina,inspiración,espiración y contracción.

 9-Indica cuales de las siguientes afirmaciones son ciertas y cuales son falsas.EXPLICA PORQUÉ.
A)No se debe beber agua durante una actividad física:¿VERDADERO O FALSO?¿PORQUÉ? 
B)El desayuno puede realizarse a media mañana(en el recreo):¿VERDADERO O FALSO?¿PORQUÉ?
C)Debemos tomar alimentos de los siete grupos y en cantidad variable según las personas:¿VERDADERO O FALSO?¿PORQUÉ?

domingo, 8 de noviembre de 2015

Algunas fotos de esta semana.

PROYECTO HÁBITOS DE VIDA SALUDABLE

El departamento de Educación Física de nuestro Centro, va a desarrollar un Proyecto relacionado con los hábitos de vida saludable, con la alimentación, con el consumo de frutas y verduras y con la realización de actividades físicas tanto en horario escolar como extraescolar...
Para ello, vamos a desarrollar un Plan coordinado con la Consejeria de Educación (Crece en salud). Iremos informando de las actividades realizadas más adelante.